2026年6月22日
スポーツクライミング選手の足に生じた『タコ』 スポーツ選手は時として私たちに大きな感動と希望を与えてくれます。サッカー女子WC WBC野球 ワールドカップバスケットなどなど。 そんな希望と感動与えてくれるスポーツ選手達で […]
2026年6月15日
タコ・ウオの目と靴 今回は、タコ・魚の目に対する靴の影響についてお話ししたいと思います。 ◆タコ・魚の目サイン 前回、タコや魚の目は、長期間に渡って一定部位に「圧迫」や「ズレ」と言った機械的刺激が加わること […]
2026年6月8日
おしゃれな女性の憎っくき敵、足に出来る‘タコ’や‘魚の目’。 素足になる機会の多いこの時期は特に気になりますね。 今日は、悩んでいらっしゃる方も多い、足に出来る‘タコ’や‘魚の目’についてお話したいと思います。 足のタ […]
2026年6月1日
外反母趾 防止と改善その3 「外反母趾に対するタオルギャザー運動の適応とアプローチ」その③ ２回に渡ってお送りした「外反母趾に対するタオルギャザー運動の適応とアプローチ」ですが、３回目の今回が最後となります。 前回はテー […]
2026年5月25日
外反母趾 防止と改善 その２ 外反母趾 防止と改善 その2 「外反母趾に対するタオルギャザー運動の適応判断とアプローチ」② 前回からの続きです。 タオルギャザー運動の適応があり効果が期待できる場合は、テーピングを用いて「 […]
2026年5月18日
外反母趾 防止と改善 その１ 外反母趾 防止と改善その１ 「外反母趾に対するタオルギャザー運動の適応判断とアプローチ」① タオルギャザー運動は足部機能を高めて、外反母趾の防止や改善に効果のある運動として一般的にも広く知ら […]
2026年5月11日
外反母趾とハイヒール ハイヒール靴と言えばオシャレな女性には欠かせないアイテムですね。しかしこのハイヒール靴、足にトラブルを起こすことがあります。ハイヒール靴による足のトラブルで最も多いのは外反母趾と言われています。では […]
2026年5月4日
靴のはなし～靴のサイズ～ 皆さんは靴を購入されるとき何を基準に選ばれていますか？ 価格、デザインそれともメーカーでしょうか。靴を選ぶ基準は人それぞれですが、誰にでも共通している基準、それはサイズです。いくら気に入ったデザ […]
2026年4月27日
靴のはなし～ 靴の各部名称 ～ 前回は、外反母趾予防にはご自身の足に合った靴を選ぶことが重要であるとお話しさせて頂きました。 ‘でも実際にどんな点に注意して靴を選べば良いの…？’ そこで今回はそんな声にお応えして、靴につ […]
2026年4月20日
【ナノフットローラー】 足裏には多くの筋膜と筋肉で構成されています 足底筋膜の緊張を解きほぐすことで体全体のバランスを整えます ■足底筋膜群 中央 内側 外側にわけ 足裏をローリング スパニングすることで 足裏から体背後 […]
