筋肥大に必要なもの新着!!
2025年3月10日
筋肥大に必要なものって ホルモンが直接筋肥大につながると思われがちですが、筋肥大に必要なものは、直接的にはホルモンではありません。 必要なものは、体内のシグナル伝達を担うmTORと、筋肉の成長を妨げるミオスタチンのコント […]
サーカディアンリズム（概日リズム）
2025年3月3日
サーカディアンリズム（概日リズム）：夜になると眠くなり 朝になると目が覚めるという自然なサイクル 睡眠と覚醒のリズムは脳の一部の働きと化学物質によってコントロールされているこの1日を１単位とする生体リズムのことをサーカデ […]
BFRトレーナー養成講座2025年開催日程（3－6月）
2025年3月1日
【BFRトレーナー養成講座】 2025年3月から6月までの開催日程が決定しました https://www.bfr-trainers.jp/course/area/kanto ◆資格取得について BFRトレーニングは体に巻 […]
加圧BFRトレーニング 体験会 実施中
2025年3月1日
今 話題の 加圧ＢＦＲ（血流制限）トレーニングを体験できます お気軽にお問合せください 筋肥大 ダイエット減量 リハビリ アンチエイジングにも効果があります top ガリラヤ ジム｜横浜市営地下鉄センター北駅からすぐ 加 […]
【新年度キャンペーン】お尻・脚特化トレーニング モニター募集
2025年3月1日
9月スタート お尻トレーニング モニター募集 申込・相談期限 2025年3月31日金曜日15時 内容：お尻トレーニングは同様実施。部位別計測、フィードバック、写真撮影等実施依頼。 募集人数；3名（募集人数に達し次第 終了 […]