2026年6月29日
【グルタミンの特徴】 ■免疫力を高める 身体本来持つ力を高める作用があり、運動で疲れた体に補給することで強い体を作る ■グリコーゲンの回復を助ける 運動でグリコーゲンを使い果たしますが、できるだけ早く回復させることが回復 […]
2026年6月22日
スポーツクライミング選手の足に生じた『タコ』 スポーツ選手は時として私たちに大きな感動と希望を与えてくれます。サッカー女子WC WBC野球 ワールドカップバスケットなどなど。 そんな希望と感動与えてくれるスポーツ選手達で […]
2026年6月15日
タコ・ウオの目と靴 今回は、タコ・魚の目に対する靴の影響についてお話ししたいと思います。 ◆タコ・魚の目サイン 前回、タコや魚の目は、長期間に渡って一定部位に「圧迫」や「ズレ」と言った機械的刺激が加わること […]
2026年6月8日
おしゃれな女性の憎っくき敵、足に出来る‘タコ’や‘魚の目’。 素足になる機会の多いこの時期は特に気になりますね。 今日は、悩んでいらっしゃる方も多い、足に出来る‘タコ’や‘魚の目’についてお話したいと思います。 足のタ […]
2026年6月1日
外反母趾 防止と改善その3 「外反母趾に対するタオルギャザー運動の適応とアプローチ」その③ ２回に渡ってお送りした「外反母趾に対するタオルギャザー運動の適応とアプローチ」ですが、３回目の今回が最後となります。 前回はテー […]
